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TeamOptiCvsae

Le blog du groupe optimist du CVSAE

Course par équipe du 22 novembre 2015

Voici une vidéo confectionnée par Bertrand, le Papa de Lancelin. A refaire non ?

Les finales de Match Race vues du ciel

Une magnifique vidéo proposée par la Fédération française de voile !
Les finales du championnats de France Espoir de Match Race vues du ciel, la grande classe !

http://media.ffvoile.fr/evenements/videos/31455/championnat-de-france-espoirs-match-racing-2015

Interviews de la Team Opti CVSAE

Après quelques mois d’inactivité sur le blog (mais pas sur le terrain !), voyons un peu comment vous abordez cette saison 2015-2016 en se posant de grandes questions !

Etre performant c’est quoi ?
Gagner, ça sert à quoi ?
Que penses tu de ton planning, du nombre d’entraînements, du nombres de régates ?
Avoir deux entraîneurs, ça fait quoi ?
Cela vous fait quoi d’être 15 dans un groupe ?

Seconde place au Championnat UNSS – Section sportive scolaire voile

Félicitation les petits loups pour votre belle perf !

Merci Eric de les avoir coacher en mon absence et d’avoir pondu cette petite vidéo !

Retour sur la CIP 2015 au Cap d’Agde

Superbe semaine au Cap d’Agde pour la Coupe Internationale de Printemps.

Encore une belle aventure pour Noé, Marie, Anna, Mathys, Lancelin, Gabin, Julien et … Marylène qui nous a concocté un beau condensé de souvenirs !

Interview de Loïs et Aurélien

En ce moment même, 13 enfants du CVSAE sont en stage de ligue au Havre.

Aurélien et Loïs nous livrent leurs impressions:

Voici l’adresse du blog du stage pour suivre les aventures du TeamOptiCVSAE au Havre:

https://voile276r3.wordpress.com/

Méthode de coaching à l’américaine

Un coach américain soutien le Team opti CVSAE pour la régate de ligue ce week-end.
La traduction est approximative mais  nous demandons aux enfants de voir la vidéo en boucle et de boire ces paroles.
A noter que le projet a été réalisé en voiture le temps de notre retour du Havre.
On est des champions !

Comment ne pas se retrouver bloqué face au vent en conduite dans la brise ?

Cet article rédigé par Benjamin Thomas, entraîneur de ligue, vous éclaire sur ce phénomène parfois agaçant. Mais tout problème a sa solution.. Lire la suite

Télécoaching – Debriefing réagte de ligue – 15 mars – Le Havre

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